Styrke
Vektstang-grunnleggende: knebøy, press, markløft. Tungt, teknisk, coachet på hver rep. Bygg en base som holder.
Et rått styrkesenter midt i Stavanger. Coachede timer, seriøst jern og et miljø som møter opp. Ingen speil-og-selfies — bare arbeid som lønner seg.
Ingen binding utover en måned. Si opp når du vil. Alle medlemskap inkluderer en gratis introtime med coach.
For deg på reise eller nysgjerrig. Ett besøk, full tilgang til gulvet og en åpen time.
Ubegrenset trening, alle coachede timer, tilgang døgnet rundt. Den de fleste går for.
Én-til-én med en fast coach. Et opplegg bygget rundt målet ditt — og noen i ringhjørnet ditt.
Vektstang-grunnleggende: knebøy, press, markløft. Tungt, teknisk, coachet på hver rep. Bygg en base som holder.
Høyintensive metcons — romaskin, sykkel, kettlebell, slede. 45 minutter som legger deg i bakken. På den gode måten.
Arbeidet som holder deg i trening. Guidet mobilitet, pust og restitusjon så du kommer sterkere tilbake — ikke skadet.
Sertifiserte, konkurransevante og her for deg — ikke speilet. Alle sammen startet der du står nå.
Ingen kort, ingen hake. Kom innom, møt en coach, løft noe tungt. Er det ikke for deg, så er det helt greit.